心とカラダの安産準備 – マタニティレッスン(カップルへの贈り物)

対象 :
マタニティ女性およびカップル
内容 :

プライベートレッスンとして出張講座もしております。お時間が1日しか取れない場合もご相談ください。

(今後のお二人の家庭へのビジョンも明確に!)

【例】連続講座の場合
☆STEP1(妊娠週数:不問、いつでも可/妊娠中の女性とパートナーまたは妊婦さんおひとり)
妊娠中の誕生学~産む力とうまれる力にスイッチを~
・いのちの力(妊娠中の赤ちゃんの成長する力、女性の産みゆく力)
・陣痛のメカニズム(陣痛と仲良くなるコツ!)
・おだやかなお産映像上映
・赤ちゃんのためにできることワーク

☆STEP2(妊娠20週以降のかた/妊娠中の女性とパートナーまたは妊婦さんおひとり)
バースプランを書こう!
・バースプランの書き方って?赤ちゃんのために書き始めることとは?
・産院のスタッフとのコミュニケーション
・出産映像と生後間もない赤ちゃんの哺乳本能の映像視聴等

☆STEP3(妊娠30週以降のかた/妊娠中の女性とパートナーまたは妊婦さんおひとり)
安産のための心づくり~お産当日のココロとカラダの移り変わりをカードゲームで知ろう!
・カードゲームで学ぶ!出産当日シュミレーション
・色彩心理から、自分に必要な出産当日のサポート項目を知ろう!
・陣痛ともっと仲良くなろう!陣痛のメカニズム解説パート2

☆STEP4(妊娠30週以降/妊娠中の女性とパートナーまたは妊婦さんおひとり)
安産のためのカラダづくり~陣痛緩和姿勢とパートナーからのマッサージ
・夫がさする!陣痛緩和マッサージ
・海外の出産映像で分娩姿勢のアラカルト
・カップルで行う出産当日のサポート書き出しワーク